秋天是进补的好时节，今天给大家分享一道滋补养生的石橄榄炖鸡汤！💛这款汤品不仅味道鲜美，还能润肺止咳、清热解毒，特别适合秋冬季节饮用哦～🍂

首先准备好食材：新鲜的石橄榄一把、土鸡半只、红枣几颗、枸杞少许以及姜片适量。食材的选择很关键，新鲜的石橄榄和土鸡能让汤更加浓郁香醇。🫒🐔

接下来就是制作步骤啦：先把土鸡清洗干净后焯水去腥；石橄榄提前用清水浸泡半小时，这样更容易炖出香味；然后将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，隔水慢炖2-3小时。期间可以根据个人口味加盐调味，但建议少放或不放盐，保留食材原汁原味。⏳💦

最后揭开盖子时，你会闻到一阵扑鼻的清香，鸡肉鲜嫩、汤汁清澈甘甜，喝上一碗暖胃又暖心！☕️💕

记得多为家人准备这道暖心汤品吧，一起享受健康美味的时光！💖