在这个阳光明媚的日子里，来一杯清新爽口的自制蓝莓汁吧！蓝莓不仅颜值高，还富含丰富的维生素和抗氧化物，对身体特别好哦～💕

首先，准备好新鲜的蓝莓一盒（约200克），清洗干净后去掉蒂头。接着，将蓝莓放入搅拌机中，加入适量的纯净水或冰块（大约50毫升）。如果你喜欢更甜一些的口感，可以加一小勺蜂蜜或者白糖调味。启动搅拌机，将所有材料混合均匀，直到变成细腻顺滑的果汁状态。如果觉得还不够浓稠，可以再加入几颗蓝莓继续搅打哦！💚

最后，用滤网过滤掉果渣，这样能得到更加清澈透亮的蓝莓汁。倒入杯中，放上几颗新鲜蓝莓作为装饰，一杯健康又美味的自制蓝莓汁就完成啦！🍹

快来试试这简单又健康的饮品吧，为自己和家人带来满满的幸福感！💖