导读 在这个寒意渐浓的季节,来一杯暖胃又暖心的姜枣茶再适合不过了!姜枣茶不仅味道香甜,还能驱寒暖身,特别适合秋冬饮用。🌟首先准备好所需材...
在这个寒意渐浓的季节,来一杯暖胃又暖心的姜枣茶再适合不过了!姜枣茶不仅味道香甜,还能驱寒暖身,特别适合秋冬饮用。🌟
首先准备好所需材料:生姜一小块、红枣5-6颗、红糖适量以及清水。剥去生姜皮后切成薄片,红枣洗净切开去核,这样可以让营养成分更容易释放出来哦~💛
接着将切好的姜片和红枣放入锅中,加入适量清水煮沸。待水沸腾后转小火慢炖约15分钟,让姜与红枣的味道充分融合。最后根据个人口味加入红糖调味即可。💖
这杯自制姜枣茶不仅简单易做,还充满温暖人心的力量。无论是早晨唤醒身体活力,还是夜晚舒缓疲惫,它都是你的好伙伴!记得多喝温热的姜枣茶,为身体注入满满能量!🔥✨
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