导读 忙碌了一天,想来点简单又营养的晚餐?试试这道【家常番茄鳕鱼豆腐汤】吧!🍅🐟洁白的鳕鱼肉搭配嫩滑的豆腐,再加上酸甜开胃的番茄,不仅颜...
忙碌了一天,想来点简单又营养的晚餐?试试这道【家常番茄鳕鱼豆腐汤】吧!🍅🐟洁白的鳕鱼肉搭配嫩滑的豆腐,再加上酸甜开胃的番茄,不仅颜值在线,味道也超级棒哦!✨
第一步,准备好食材:新鲜的鳕鱼片、嫩豆腐、番茄和一些葱姜蒜。先把番茄切块,用少量油炒出汁水,这样能让汤更浓郁。接着加入清水煮沸,放入豆腐块和鳕鱼片,轻轻搅拌避免鱼肉散开。💡等到汤色变得鲜亮,撒上少许盐和胡椒粉调味,最后点缀些葱花,香气四溢!🌸
这道汤富含蛋白质和维生素,特别适合全家享用。无论是老人还是小孩,都能轻松消化吸收。快动手试试吧,让温暖的家常味道治愈你的胃~❤️
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