大家好！今天给大家带来一款超健康的早餐——全麦斑斓叶蜜豆吐司！不仅颜值在线，还兼具营养与美味，特别适合追求健康饮食的小伙伴哦～💛

首先准备好食材：全麦面粉、斑斓叶汁（可用蝶豆花代替）、牛奶、酵母、糖、盐以及蜜红豆。🌟第一步是制作斑斓面团，将斑斓叶汁与全麦面粉混合揉成光滑的面团，加入少量酵母和糖进行发酵，等待它变得蓬松可爱～💚第二步则是将蜜红豆均匀撒入面团中，轻轻卷起，让每一口都能吃到香甜的豆子～红豆的软糯搭配全麦的劲道，简直是绝配！❤️最后放入烤箱烘烤至金黄，浓郁的香气瞬间弥漫整个房间，让人忍不住流口水～🍴

这款吐司不仅富含膳食纤维，斑斓叶的天然蓝绿色泽更是点睛之笔，好看又好吃！快来试试吧～😋✨