导读 在这个快节奏的生活里,拥有一款自制的能量棒绝对是健康零食的最佳选择!无论是运动前补充能量,还是工作时提神醒脑,它都能完美胜任。今天...
在这个快节奏的生活里,拥有一款自制的能量棒绝对是健康零食的最佳选择!无论是运动前补充能量,还是工作时提神醒脑,它都能完美胜任。今天就来教大家制作几款不同口味的能量棒吧!😋
首先准备好基础材料:燕麦片、坚果碎、干果、蜂蜜和椰子油。这些基础材料可以搭配出无穷变化。比如,想要巧克力味的话,可以在混合物中加入融化的黑巧克力🍫;喜欢椰香的小伙伴,不妨多放些椰蓉🥥;而抹茶控们则可以尝试添加抹茶粉🍵。将所有材料搅拌均匀后,压入模具中冷藏定型,最后切成条状即可。整个过程简单又有趣,简直是厨房小白的福音!🌱✨
快来试试吧,为自己和家人创造属于你们的独特味道!💕
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