导读 秋天到了,天气渐渐转凉,来一杯暖暖的姜红糖水再适合不过了!如果想让这份温暖更持久,不妨试试自制姜红糖膏。不仅简单易做,还能随心搭配...
秋天到了,天气渐渐转凉,来一杯暖暖的姜红糖水再适合不过了!如果想让这份温暖更持久,不妨试试自制姜红糖膏。不仅简单易做,还能随心搭配各种食材,简直是养生达人的必备神器~🌟
首先准备好新鲜生姜和优质红糖,比例可以根据个人口味调整。将生姜洗净后切片或擦成细丝,放入锅中加少量清水煮沸,小火慢熬至出汁。接着加入红糖,边加热边搅拌,直到糖完全融化且液体变得浓稠。整个过程需要耐心,但看到成品时会很有成就感哦~💪
装瓶后的姜红糖膏可以冷藏保存,冲泡时舀上一勺,加入温水搅匀即可饮用。它不仅能驱寒暖胃,还能缓解疲劳,特别适合秋冬季节食用。快动手试试吧,给自己和家人一份贴心的呵护❤️!
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