导读 秋冬季节,一碗热腾腾的汤品最是暖心!今天就来分享一款简单易做的家常山药枸杞排骨汤,不仅味道鲜美,还兼具养生功效哦~💖首先准备食材:...
秋冬季节,一碗热腾腾的汤品最是暖心!今天就来分享一款简单易做的家常山药枸杞排骨汤,不仅味道鲜美,还兼具养生功效哦~💖
首先准备食材:新鲜排骨500克、铁棍山药2根、枸杞一小把、生姜几片、红枣几颗,还有少许盐调味。先把排骨焯水去血沫,捞出备用;山药削皮切块,泡在清水中防止氧化变黑。接着将排骨放入锅中,加入足量清水和姜片,大火煮开后转小火炖煮40分钟。随后加入山药和红枣继续炖煮20分钟,最后放入枸杞,再煮5分钟即可关火,加盐调味就完成啦~🍚
这道汤汤汁清澈,口感浓郁,山药软糯香甜,枸杞晶莹剔透,每一口都是满满的幸福感!尤其适合忙碌一天后的家庭聚餐,暖心又暖胃~❤️快试试吧,给家人一份健康关怀!💪
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