寒冷的冬天，来一碗热腾腾的人参炖鸡，不仅暖胃还暖心！😋 今天就来分享这道经典美食的做法吧～

首先准备好食材：新鲜土鸡一只、人参一支、红枣几颗、枸杞一小把以及姜片和料酒。💪

第一步，将鸡肉清洗干净后切块，用开水焯一下去血水，捞出沥干备用。接着，在砂锅中加入清水，放入鸡肉、人参、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖约一个半小时。⏳ 在最后半小时加入枸杞，继续炖煮直至汤汁浓郁。⏰

这道人参炖鸡不仅味道鲜美，更富含多种营养成分，特别适合秋冬季节进补哦！🍂 不仅能提高免疫力，还能缓解疲劳，让你活力满满！💪✨

快来试试吧，为自己和家人煲上一锅温暖的养生汤！🍲💛