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🌿适合久咳收尾的平喘止咳鳄鱼干瘦肉汤🌿

导读 咳嗽久治不愈?试试这道平喘止咳的鳄鱼干瘦肉汤吧!不仅味道鲜美,还能有效缓解喉咙不适哦~💛首先准备好食材:新鲜瘦肉一块、鳄鱼干一条、...

咳嗽久治不愈?试试这道平喘止咳的鳄鱼干瘦肉汤吧!不仅味道鲜美,还能有效缓解喉咙不适哦~💛

首先准备好食材:新鲜瘦肉一块、鳄鱼干一条、红枣几颗、枸杞少许、生姜几片和适量清水。把这些材料清洗干净备用。💛

接着将瘦肉切块焯水去腥,捞出后与鳄鱼干、红枣、枸杞、姜片一起放入炖锅中,加入足量清水。大火煮沸后转小火慢炖两小时,让所有食材的味道充分融合。✨

最后根据个人口味加盐调味即可。这碗汤香气扑鼻,喝上一口暖胃又暖心,特别适合秋冬季节食用。🍂

记得多喝几碗,让身体慢慢恢复健康!💪💖