导读 一岁的宝宝正处于快速成长阶段,营养丰富的汤品对他们的健康发育至关重要。今天就来分享一款简单易做的宝宝营养汤——胡萝卜玉米鸡肉汤 🥕...
一岁的宝宝正处于快速成长阶段,营养丰富的汤品对他们的健康发育至关重要。今天就来分享一款简单易做的宝宝营养汤——胡萝卜玉米鸡肉汤 🥕🌽🐔!
首先准备好食材:新鲜鸡胸肉50克、胡萝卜半根、甜玉米一小段和几片姜片。将鸡胸肉切小块,用清水浸泡去血水,然后放入锅中加水煮沸,撇去浮沫。接着加入切好的胡萝卜块和玉米粒,再倒入少许姜片提味。慢火炖煮约20分钟,直到鸡肉熟透且汤汁浓郁。最后用勺子轻轻压碎部分食材,方便宝宝咀嚼吞咽。一碗香甜可口、富含维生素A和蛋白质的宝宝营养汤就完成啦!💛✨
这道汤不仅味道鲜美,还能帮助宝宝增强免疫力,促进视力发育哦!记得温度适宜后再喂给宝宝享用哦~🍼❤️
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