导读 在这个夏日炎炎的季节,来一碗清新解暑的薏米冬瓜骨头汤最合适不过了!不仅味道鲜美,还能帮助我们排除体内湿气哦💪。首先准备好新鲜的猪骨...
在这个夏日炎炎的季节,来一碗清新解暑的薏米冬瓜骨头汤最合适不过了!不仅味道鲜美,还能帮助我们排除体内湿气哦💪。首先准备好新鲜的猪骨、冬瓜和薏米,将猪骨焯水去腥后备用。接着把薏米提前泡发,这样更易煮烂。在锅中加入适量清水,放入猪骨大火煮开后转小火慢炖约半小时,再加入冬瓜块和薏米,继续炖煮至冬瓜透明软糯。最后加少许盐调味即可出锅啦~😋 这款汤品清淡不油腻,非常适合家庭日常饮用。薏米的清香与冬瓜的爽口完美结合,喝上一口仿佛置身于山间清泉旁,身心都得到了放松。快收藏这份简单易学的菜谱吧,周末给自己和家人煲一锅暖心又暖胃的薏米冬瓜骨头汤吧~💕
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