山海科技发展网

🌟猴头菇炖排骨 🍲|滋补养身的老火靓汤🌟

导读 寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃暖心的猴头菇炖排骨汤再合适不过啦!猴头菇形似小猴头部,口感细腻滑嫩,被誉为“山珍之花”。而排骨则富含胶原...

寒冷的秋冬季节,来一碗暖胃暖心的猴头菇炖排骨汤再合适不过啦!猴头菇形似小猴头部,口感细腻滑嫩,被誉为“山珍之花”。而排骨则富含胶原蛋白和钙质,两者结合堪称完美搭配!💪

首先准备好新鲜的猴头菇和猪排骨,将猴头菇提前泡发至软透,去除根部杂质后切块备用。排骨焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着将所有食材放入砂锅中,加入适量姜片和清水,大火煮沸后转小火慢炖2小时以上。⏰期间可根据口味加少许盐调味,让汤汁更加鲜美醇厚。✨

这道汤不仅味道浓郁,还具有健脾开胃、增强免疫力的功效,特别适合老人小孩以及体弱人群食用。一碗热腾腾的猴头菇炖排骨汤下肚,瞬间驱散寒意,幸福感爆棚!💕快动手试试吧,为家人献上一份温暖关怀~🍲❤️