导读 在这个追求健康饮食的时代,高粱米因其丰富的营养和独特的口感,成为许多家庭餐桌上的新宠!今天就来分享一款简单又健康的“饭豆高粱米饭”...
在这个追求健康饮食的时代,高粱米因其丰富的营养和独特的口感,成为许多家庭餐桌上的新宠!今天就来分享一款简单又健康的“饭豆高粱米饭”做法,让你轻松享受美食的乐趣~🍴😋
首先准备好食材:高粱米、红豆(或绿豆)、大米以及适量清水。💕
第一步,将高粱米提前浸泡2小时,这样更容易煮熟且口感更佳;同时洗净红豆备用。然后按照1:1的比例混合高粱米与大米,再加入红豆,放入电饭煲中。💡
接着倒入适量清水,水量以刚好没过米为准。按下煮饭键,等待香气四溢的时刻到来吧~⏰🔥
出锅后,你会发现这碗饭颜色鲜艳,红白相间,不仅颜值在线,而且富含膳食纤维,有助于促进消化哦!💚
快来试试这款既好看又好吃的饭豆高粱米饭吧,绝对是家人朋友聚餐的好选择!🙌🎉
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