导读 一碗暖胃的汤品,是秋冬季节最贴心的陪伴。今天就来教大家做一道简单又营养的「山药莲藕排骨汤」💛,做法来自美食杰的家常版哦!首先准备好...
一碗暖胃的汤品,是秋冬季节最贴心的陪伴。今天就来教大家做一道简单又营养的「山药莲藕排骨汤」💛,做法来自美食杰的家常版哦!
首先准备好食材:新鲜排骨、铁棍山药、莲藕、胡萝卜和枸杞。先把排骨焯水去腥,再用清水冲洗干净。接着将山药和莲藕削皮切块,胡萝卜切片备用。起锅烧水,放入排骨煮沸后撇去浮沫,加入姜片提香。随后放入山药、莲藕和胡萝卜,小火慢炖约40分钟。最后撒上一把枸杞,再炖5分钟即可出锅。一碗金黄透亮的汤汁,清香四溢,喝一口温暖直达心底。💖
这道汤不仅味道鲜美,还富含膳食纤维和多种维生素,非常适合全家人一起享用。快试试吧,让爱的味道在家中流淌~👨🍳👩🍳
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!