导读 寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的灵芝红枣排骨汤再合适不过啦!🍲这款汤不仅颜值高,而且营养满分,特别适合全家人一起享用哦~✨首先准备...
寒冷的冬日里,来一碗暖胃又滋补的灵芝红枣排骨汤再合适不过啦!🍲这款汤不仅颜值高,而且营养满分,特别适合全家人一起享用哦~✨
首先准备好食材:新鲜排骨500g、灵芝片一小把、红枣6颗、枸杞一小撮、生姜几片。先把排骨焯水去腥,然后将所有材料放入炖锅中,加入适量清水。⏰小火慢炖2小时,让每一滴汤汁都充满营养精华。最后撒上一点盐调味,就可以出锅啦~🍚
灵芝的清香与红枣的甘甜完美融合,喝上一口仿佛置身大自然之中,身心都被治愈了~🍃这道汤不仅能增强免疫力,还能安神助眠,简直是养生界的宝藏饮品!💎快动手试试吧,为家人送上一份温暖的关怀~💕
灵芝红枣排骨汤 家常美食 养生必备 🥣
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