春天是万物复苏的季节，但同时也是湿气较重的时候。为了帮助大家在这个季节保持健康，今天分享一款简单易做的养胃祛湿养生茶！🍵

首先准备好所需材料：生姜片、红枣、枸杞和陈皮各适量。这些食材不仅味道好，还能有效帮助身体排出湿气，同时保护肠胃哦！💡

制作方法非常简单：将所有材料放入杯中，倒入热水浸泡5-10分钟即可饮用。早晨起床后喝一杯，能让你一整天都感觉神清气爽！🌈

这款养生茶不仅能改善因湿气引起的疲倦感，还能促进消化，增强免疫力。非常适合春季饮用，让身体充满活力！💪

记得每天坚持喝上一杯，让这个春天更加健康舒适！🌱✨