🤔 生核桃到底能不能直接吃呢？其实生核桃是可以吃的，但它的口感偏硬，味道略苦，很多人可能不太适应。而且生核桃的营养成分不容易被人体完全吸收，因此不少人会选择将核桃加热后再食用。如果想让生核桃变得更香脆，可以用微波炉简单处理一下哦！✨

microwave | 🍴 将生核桃放入微波炉时，建议用中低火加热，时间大约为2-3分钟即可。不过不同微波炉功率有所不同，大家可以根据实际情况调整时间，避免核桃烤焦。在加热过程中，最好每隔30秒拿出来翻动一下核桃，确保受热均匀。加热后的核桃香味四溢，口感也变得酥脆可口，简直是追剧或当零食的好选择！📺🍿

第三段：💡 温馨提醒：虽然微波炉加热能让核桃更美味，但也要注意别过火，否则会影响核桃的营养价值哦！核桃虽好，但也要适量食用，每天一小把就足够啦！💪 无论是直接吃还是加热后享用，核桃都是健康又美味的选择，快去试试吧！🍴💕