秋冬季节，一碗热腾腾的靓汤是温暖身心的最佳选择！今天就来分享几款简单又营养的煲汤做法，让你轻松成为厨房高手～

首先介绍的是老火靓汤——猪骨汤 🐷骨头富含胶原蛋白，搭配红枣枸杞，滋补又养颜！只需将猪骨焯水后与姜片一起炖煮2小时，最后加入红枣和枸杞调味即可。这碗汤不仅味道鲜美，还能让身体暖到心底。✨

接着推荐一款快手汤品——番茄蛋花汤🍅🥚。只需将番茄切块炒出汁，再加水烧开后打入鸡蛋液，搅拌成漂亮的蛋花状，最后撒点葱花提香，简单几步就能搞定，特别适合忙碌的日子。

最后是家常必备的玉米胡萝卜排骨汤🌽🥕，清爽不油腻，非常适合全家享用。玉米和胡萝卜的清甜中和了排骨的油脂感，喝上一口幸福感爆棚！

快试试吧，煲一锅属于你的暖心靓汤～💛