导读 周末在家,不妨给自己和家人煮上一锅排骨玉米山药汤🍲。这道汤不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合秋冬季节享用。首先准备好新鲜的排骨、...
周末在家,不妨给自己和家人煮上一锅排骨玉米山药汤🍲。这道汤不仅做法简单,而且营养丰富,特别适合秋冬季节享用。首先准备好新鲜的排骨、甜玉米🌽、山药以及一些姜片。将排骨焯水去腥后,放入炖锅中加清水,小火慢炖半小时,让排骨的鲜味充分释放出来。接着加入切块的玉米和山药,这两种食材既能增加汤的清甜口感,又能吸收肉香,简直是绝配!⏰耐心等待约40分钟后,撒上少许盐调味即可出锅。一碗热腾腾的汤端上桌,香气扑鼻,喝一口温润顺滑,仿佛整个身体都被温暖包裹。💕记得趁热享用哦!
这道汤不仅美味,还富含蛋白质和膳食纤维,非常适合全家人一起分享。快动手试试吧,为你的周末增添一份温馨与健康!🍴💛
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