随着健康饮食观念深入人心，自制果汁成为许多人的日常选择。但如何榨出一杯既美味又健康的果汁呢？以下几点小技巧或许能帮到你！✨

首先，挑选新鲜的水果是关键。新鲜的水果不仅口感更好，营养也更丰富。比如橙子要选表皮光滑、手感沉实的；苹果则要挑颜色均匀、无斑点的。清洗时别忘了用淡盐水浸泡几分钟，去除表面残留物。🌟

其次，榨汁工具也很重要。手动榨汁器适合少量制作，而电动榨汁机则效率更高。如果你追求细腻口感，可以尝试用纱布过滤果渣。记得根据水果种类调整水量，避免过稀或过浓。🍓🍊🍋

最后，创意搭配让果汁更有层次感。比如将苹果与胡萝卜搭配，既有甜味又有清爽感；加入几片薄荷叶，则会让果汁散发清新香气。根据个人口味适量添加蜂蜜或柠檬汁，酸甜适中才最完美哦！🍯🌿

记住这些小贴士，轻松榨出口感绝佳的健康果汁吧！🍹🥤