导读 春天是养生的好时节,今天就来教大家做一道简单又营养的家常菜——芹菜炒木耳!🌟这道菜不仅色香味俱全,还富含膳食纤维和铁元素,特别适合...
春天是养生的好时节,今天就来教大家做一道简单又营养的家常菜——芹菜炒木耳!🌟这道菜不仅色香味俱全,还富含膳食纤维和铁元素,特别适合日常餐桌。😋
首先准备食材:新鲜的芹菜一把、干木耳适量。先把木耳提前泡发,撕成小朵备用。芹菜洗净后切段,这样更方便入味哦!🥕✨
接着热锅凉油,先将蒜末爆香,再倒入芹菜快速翻炒,保持其脆嫩口感。随后加入泡好的木耳,继续翻炒均匀。最后加点盐、鸡精调味,淋上几滴香油提香,一盘香气扑鼻的芹菜炒木耳就完成啦!🍴💬
这道菜色彩搭配鲜艳,味道清爽可口,非常适合忙碌的工作日!快试试吧,让你的家人也爱上这道健康美味!💪🍲
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