秋天到了，正是进补的好时节！今天给大家分享一道简单又滋补的白果鸡汤。白果富含营养，搭配鸡肉炖煮，不仅味道鲜美，还能润肺止咳哦～💕

首先准备好食材：新鲜鸡腿肉500克、白果80克、红枣6颗、枸杞一小把，以及姜片几片。先将鸡肉切块，用清水浸泡半小时去血水，然后冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫备用。接着把白果去壳去芯，红枣和枸杞稍微冲洗一下。把这些食材一起放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火慢炖1.5小时。期间记得撇去浮油，最后加盐调味即可。一碗热腾腾的白果鸡汤端上桌，清香四溢，喝上一口暖到心窝里～💛

这道汤特别适合秋冬季节饮用，不仅美味还很养生，快动手试试吧！💪