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🌿清炒番薯叶这样做,简单又美味!🌿

导读 番薯叶不仅是营养丰富的绿色蔬菜,还特别适合快节奏的生活。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱全的清炒番薯叶。首先,准备好新鲜的番...

番薯叶不仅是营养丰富的绿色蔬菜,还特别适合快节奏的生活。今天就来教大家如何轻松做出一道色香味俱全的清炒番薯叶。首先,准备好新鲜的番薯叶、蒜末和红辣椒,还有适量的盐和食用油。清洗番薯叶时记得摘掉老茎,只留嫩叶部分,这样口感更佳哦~✨

接着,热锅凉油,放入蒜末爆香,再加入洗净的番薯叶翻炒。🔥记得用大火快速翻炒,这样才能锁住蔬菜的鲜嫩和营养。当叶子变软后,撒上一点盐调味,最后放几片红辣椒点缀提味,出锅前再淋上少许热油,瞬间香气四溢!🌶️

这道清炒番薯叶不仅颜色翠绿诱人,而且富含膳食纤维和维生素,简直是健康饮食的最佳选择。快试试吧,让你的餐桌多一份清新与活力!🍴💚