导读 清晨的第一缕阳光洒进厨房,是时候为自己和家人准备一杯暖心又健康的自制豆浆啦!✨准备好黄豆、清水,还有些许耐心,就能轻松搞定这道美味...
清晨的第一缕阳光洒进厨房,是时候为自己和家人准备一杯暖心又健康的自制豆浆啦!✨准备好黄豆、清水,还有些许耐心,就能轻松搞定这道美味。首先,将黄豆提前浸泡4-6小时,这样可以让它更易磨碎,口感也更细腻哦~泡好的黄豆洗净后,加入适量清水倒入破壁机中,比例大概是1:10(黄豆:水)。启动机器,让它们充分混合搅拌,直到变成顺滑的液体。如果喜欢甜味,可以加入少量冰糖或蜂蜜调味,再用滤网过滤掉豆渣,就得到一杯香浓的豆浆了~☕最后,把豆浆倒入锅中小火加热,边煮边搅拌,避免糊底。当热腾腾的豆浆飘出浓郁香气时,倒上一杯,搭配早餐享用吧!记得趁热喝哦,暖胃又健康!💛 健康早餐 自制豆浆 幸福时光
版权声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!