日常生活中，一道简单又健康的家常炒青菜总能让人食欲大开！✨首先，准备好新鲜的青菜（比如小白菜、油麦菜等），清洗干净后沥干水分。接着，热锅凉油，放入几颗蒜末爆香，瞬间厨房就被香气填满啦～🍃然后，将青菜倒入锅中快速翻炒，加入适量盐和少许鸡精调味，继续翻炒至青菜变软且颜色更加鲜亮。最后，滴上几滴香油提味，一盘色香味俱全的家常炒青菜就完成啦！😋这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，非常适合忙碌的工作日享用。快试试吧，给自己和家人一份健康美味！🍴💖