导读 想要在家享受清新爽口的冰菜吗?快来试试这份简单又健康的食谱吧!冰菜不仅颜值高,还富含多种矿物质和维生素,是夏日餐桌上的绝佳选择。首...
想要在家享受清新爽口的冰菜吗?快来试试这份简单又健康的食谱吧!冰菜不仅颜值高,还富含多种矿物质和维生素,是夏日餐桌上的绝佳选择。首先,准备好新鲜的冰菜、蒜末、柠檬汁和橄榄油,这些都是制作的关键材料哦~🌊
第一步,将冰菜用清水洗净,去掉多余的根部,然后放入淡盐水中浸泡10分钟,这样可以有效去除表面的杂质和小虫。接着,用凉白开冲洗干净,控干水分备用。🌟
接下来,调制酱汁。在一个小碗中混合蒜末、柠檬汁和橄榄油,再加入少许盐和黑胡椒,搅拌均匀即可。这道酱汁酸甜适口,能很好地激发冰菜的鲜味。🍋🍴
最后,将调好的酱汁淋在冰菜上,轻轻拌匀后装盘,一道清爽美味的打印冰菜就完成啦!无论是作为凉菜还是沙拉,都能让人食欲大开。😋🍃
快动手试试吧,让这道健康美食为你的餐桌增添一抹亮色!🎉
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