首先，准备好所有食材：新鲜的竹荪、鲜虾、嫩豆腐和海带。✨竹荪提前用淡盐水浸泡半小时，洗净切段；鲜虾去壳去肠线，保留虾头备用；嫩豆腐切块，海带清洗干净切片。💡

接着，热锅凉油，放入虾头煸炒出虾油，再加入适量清水煮沸。🔥待汤底熬成奶白色后，依次加入竹荪、海带和豆腐，小火慢炖10分钟，让食材的味道充分融合。🐟

最后，放入鲜虾煮至变色，加少许盐调味即可出锅。🍳一碗清香鲜美的【竹荪鲜虾豆腐海带汤】就完成啦！汤汁浓郁，食材丰富，每一口都是健康与美味的享受。🍛💕

这道汤不仅营养均衡，还非常适合家庭日常食用，快来试试吧！👩‍🍳👨‍🍳