一碗热腾腾的瑶柱排骨粥，不仅暖胃暖心，更是家庭早餐或夜宵的绝佳选择！🍲💕 今天就跟着美食杰一起解锁这道家常版瑶柱排骨粥吧～😉

首先准备好所需食材：新鲜排骨、干瑶柱、大米以及适量姜片和葱花。先把排骨焯水去腥，再将瑶柱提前泡发备用。接着用砂锅煮米粥，待米粒开花时加入处理好的排骨和瑶柱，小火慢炖半小时，让每一粒米都吸收汤汁精华。⏰🔥 最后撒上些许葱花点缀，一碗香浓顺滑的瑶柱排骨粥就完成啦～🌿🍚

这道粥品不仅味道鲜美，还富含钙质与蛋白质，特别适合老人小孩食用。快动手试试吧，为家人送上一份温暖关怀～💛💖 家常美食 瑶柱排骨粥 健康养生