导读 春天到了,嫩绿的豌豆苗成了餐桌上的新宠!今天教大家做一道简单又美味的蒜蓉豌豆苗,清新爽口,营养丰富,快来试试吧~🍴首先准备好食材:...
春天到了,嫩绿的豌豆苗成了餐桌上的新宠!今天教大家做一道简单又美味的蒜蓉豌豆苗,清新爽口,营养丰富,快来试试吧~🍴
首先准备好食材:新鲜的豌豆苗一把、大蒜几瓣、盐适量、食用油少许。第一步是处理豌豆苗,将它们摘洗干净,沥干水分备用。接着切好蒜末,这可是整道菜的灵魂哦~👩🍳
热锅凉油,放入蒜末爆香,瞬间满屋飘香。倒入豌豆苗快速翻炒,加入少量盐调味。豌豆苗很娇嫩,只需大火快炒几下,待其变软即可出锅。翠绿的颜色配上浓郁的蒜香,简直让人垂涎欲滴!😋
这道蒜蓉豌豆苗不仅做法简单,而且富含膳食纤维和维生素,非常适合追求健康饮食的你。春天多吃点绿色蔬菜,身体更轻盈哦!🍃✨
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