日常生活中，一道简单又美味的家常菜总能带来满满的幸福感！今天给大家分享一道快手菜——蚝油西生菜的做法，清爽又营养，特别适合忙碌的工作日。✨

首先，准备好新鲜的西生菜和一瓶优质的蚝油。西生菜洗净后撕成适口大小，沥干水分备用。接着，在锅中倒入少许食用油，加热后放入蒜末爆香，再加入西生菜快速翻炒，保持蔬菜的脆嫩口感。🔥

当西生菜开始变软时，加入适量蚝油调味，轻轻翻拌均匀。如果喜欢咸鲜风味，还可以根据个人口味加一点点盐或鸡精提味哦！最后，将炒好的西生菜盛出装盘，一道色泽诱人的家常菜就完成啦！🍴

这道菜不仅操作简单，而且富含膳食纤维，健康又美味，快试试吧！💪 家常菜 健康饮食 美食时间