春天是感冒和咳嗽的高发季节，尤其是孩子容易因为换季而咳嗽不止。这时候，不妨试试用白萝卜煮水来缓解咳嗽问题！白萝卜性凉，具有清热化痰的作用，特别适合因肺热引起的咳嗽。

制作方法非常简单：先将白萝卜洗净去皮，切成薄片或者小块。接着，在锅中加入适量清水，放入切好的白萝卜，再加入几片生姜提味。大火煮沸后转小火慢炖15-20分钟即可。如果觉得味道太淡，还可以加点蜂蜜调味，既润喉又止咳。每天早晚喝上一杯，坚持几天就能感受到效果啦！✨

不过需要注意的是，此方法适用于风热咳嗽或燥咳人群，如果是风寒感冒导致的咳嗽，则不适合饮用哦。此外，脾胃虚寒者也要适量饮用，以免引起不适。🌟

白萝卜煮水，不仅经济实惠，而且健康养生，快收藏起来为家人准备吧！💪