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凉拌芹菜叶的做法 🍃🥗

导读 🌿 夏日炎炎,总想来点清爽又健康的菜肴。今天就教大家如何用芹菜叶制作一道简单美味的凉拌菜!芹菜叶往往被我们忽视,其实它富含维生素和...

🌿 夏日炎炎,总想来点清爽又健康的菜肴。今天就教大家如何用芹菜叶制作一道简单美味的凉拌菜!芹菜叶往往被我们忽视,其实它富含维生素和纤维素,营养价值很高哦!首先将芹菜叶清洗干净,放入沸水中焯烫几秒钟,捞出后迅速过冷水,保持翠绿的颜色。接着准备调料,加入蒜末、酱油、醋、少许糖和香油,搅拌均匀。把调好的酱汁淋在芹菜叶上,再撒上一些芝麻或者花生碎增加口感。轻轻拌匀后,一盘色香味俱佳的凉拌芹菜叶就完成啦!😋 这道菜不仅开胃解腻,还特别适合减肥期间食用。快来试试吧,让餐桌多一份清新与健康!🍴✨