导读 炎炎夏日,来一碗清甜滋润的霸王花节瓜汤再合适不过了!这款汤品不仅做法简单,还富含营养,特别适合家庭日常饮用。😋首先准备好食材:新鲜...
炎炎夏日,来一碗清甜滋润的霸王花节瓜汤再合适不过了!这款汤品不仅做法简单,还富含营养,特别适合家庭日常饮用。😋
首先准备好食材:新鲜节瓜一根、干霸王花一小把、瘦肉适量、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。食材的选择直接影响汤的味道哦~👀
1️⃣ 先将干霸王花用清水浸泡约30分钟,泡发后清洗干净备用。
2️⃣ 节瓜去皮切块,瘦肉洗净切片,红枣和枸杞冲洗一下。
3️⃣ 锅中加水烧开,放入姜片和瘦肉焯水去腥,捞出备用。
4️⃣ 将所有材料倒入砂锅中,加入足量清水,大火煮沸后转小火慢炖40分钟左右。
5️⃣ 最后加盐调味即可出锅啦!✨
这碗霸王花节瓜汤色泽清澈,味道鲜美,喝上一口,清凉舒爽,仿佛给身体做了一次SPA~💆♀️ 无论是解暑还是养颜,都非常推荐!快来试试吧~💖
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