导读 6月28日,广州医科大学2024届毕业生迎来了他们的毕业典礼和学位授予仪式。活动在番禺校区的田径场上拉开序幕,本科生、硕士研究生和博士研...
6月28日,广州医科大学2024届毕业生迎来了他们的毕业典礼和学位授予仪式。活动在番禺校区的田径场上拉开序幕,本科生、硕士研究生和博士研究生齐聚一堂,参与了毕业合影。钟南山院士,这位中国工程院的杰出成员及广医的老校长,亲临现场,为即将步入社会的青年学子送上诚挚的祝福,并一同留下了宝贵的合影。
典礼中,钟南山院士发表了鼓舞人心的讲话:“并非只有杰出者方能追梦,勇于追梦者才有可能成就卓越。”他勉励学生们要怀抱信心面对未来,强调理想的实践与追求的重要性,以及拥有志气与激情的必要性,鼓励他们在人生的道路上不断前行,不仅要热爱工作,也要享受生活,珍惜家庭幸福,为社会贡献力量。
钟院士还以幽默的口吻提到“为祖国健康工作50年”的传统口号,透露自己已超额完成了这个目标,工作至今已有64年之久。他分享了自己的养生之道,认为平和的心态、合理的饮食、充足的睡眠和规律的锻炼是保持健康的关键。即便日常繁忙,他也不忘抽时间做些简单的运动,将锻炼比作储蓄,强调健康的投入终会带来丰厚的回报。
此外,报道提及,6月21日,87岁高龄的钟南山参加广州医科大的毕业照拍摄时,虽行动稍显迟缓,但仍坚持与学生们合影,展现了其坚韧不拔的精神。对于外界对其健康的关注,钟院士公开回应,确认自己患有痛风,但其他器官状况良好,他笑言希望至少能为国家健康服务70年。
痛风作为一种常见的代谢性疾病,由高尿酸血症引起,可导致关节炎症和其他健康问题。当前,中国痛风患者已超过5000万,使之成为继糖尿病之后的第二大代谢性疾病。针对痛风患者的饮食建议,文章提供了一系列实用原则,包括限制高嘌呤食物、保证蔬菜水果和乳制品的摄入、充分饮水、限制酒精和糖分摄入、注意烹饪方式以及维持适宜的身体活动和体重等,旨在帮助患者通过生活方式的调整来管理病情。
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