近日，重庆经历了今年最强的暴雨天气过程。7月11日，重庆奉节县突降暴雨，奉节县青莲镇部分区域积水严重。12日，随着洪水逐渐消退，当地开展灾后清淤、抢修等工作。

气象部门预计，14日起，重庆将迎来一周左右的晴热高温天气，大部地区最高气温将超过37℃。

暴雨、洪涝灾害后

往往是各类传染病的高发期

被污染的水源

堆积的淤泥等

在夏日极易滋生细菌

进而引发各类传染病

用水、饮食上需谨慎

一定不要饮用生水

更不要吃洪水泡过的食物

暴雨洪灾后

如何安全用水？

1.尽量选择包装完好、未开封的瓶装水和瓶装饮料。

2.切勿直接饮用河水、地下水等各类生水，若无瓶装水，应确保将水煮沸后饮用。

3.装水的容器，如缸、桶、锅、盆等，必须定期清洁，以防污染。

4.在条件有限的情况下，可尝试使用饮料瓶制作饮用水过滤器。

5.煮饭、漱口、洗手等日常用水也应使用干净水源。

暴雨洪灾后

怎么才能吃得干净？

1.注意手部卫生，可用洗手液或肥皂仔细清洗手部，确保清洁。

2.切勿食用被洪水浸泡过的食物，这类食物应立即丢弃。

3.避免食用任何生食，包括水果、蔬菜，所有食物都应煮熟煮透后再食用。

4.不吃腐败变质的食物，也不应食用淹死或病死的动物。

5.尽量不食用剩饭剩菜，冰箱如断电，冰箱中的食物也应慎重选择。

6.不用未经清洁的水源清洗食物和餐具，且餐具要定期清洁，煮沸消毒。

国家应急广播提醒

暴雨洪灾后

务必注意饮食安全

以免病从口入