原标题：7月15日正式入伏！早看早准备→

“是时三伏天，天气热如汤。”

7月15日将正式入伏，今年的“三伏”又是40天。从2015年至今年，我国已连续10年的“三伏”都是40天。

那么，什么是“三伏”？

所谓“三伏”，指的是初伏、中伏、末伏的统称。

我国传统历法规定，初伏和末伏固定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。

“三伏”大约在每年7月中旬到8月中下旬，正好处于小暑与处暑节气之间，天气最为炎热。入伏后一般以“桑拿天”为代表，公众一定要注意防暑降温。

五个小妙招教你应对三伏天↓↓↓