黄雨婷是一点不内耗

黄雨婷和盛李豪尽管赢得了巴黎奥运会的首枚金牌，他们依然保持着谦逊的态度，在媒体面前言语不多。他们的教练葛宏砖与姚烨则为我们提供了深入的视角，让我们更加全面地了解这两位杰出的年轻人。

黄雨婷自东京周期起便加入国家队训练，2020年的夏季，她参与了为期八周的军训，尽管是最年轻的一员，却圆满完成了所有任务。她曾表示，军训使她学会了坚韧不拔，并坚定了为国争光的决心，如今这一承诺已成真。

黄雨婷在巴黎周期快速成长，频繁在国际大赛中夺魁。葛宏砖指出，她天赋异禀且领悟力强，但也遇到过波折，如杭州亚运会前和奥运会选拔期间的状态起伏。面对奥运前的焦虑，葛宏砖强调，关键在于管理好这份情绪，确保它在可控范围内，而黄雨婷的年轻意味着她有更长的路要走，这次经历对她而言是宝贵的成长阶段。

相比之下，盛李豪在东京奥运会上便崭露头角，以不足17岁的年纪摘得男子10米气步枪银牌，创造了历史。回忆起那段时光，姚烨承认双方都是新手，面对盛李豪赛前的异常状态，他们共同调整并取得了成长。

进入巴黎周期，盛李豪的表现愈发出色，屡破纪录，展现出大将之风。然而，随之而来的是更大的关注与压力。赛前，他也感到焦虑，与东京时有所不同，这种情绪更为内敛。姚烨提到，通过主动沟通帮助他减轻压力，调整心态，变得至关重要。

黄雨婷和盛李豪在巴黎周期开始搭档参加10米气步枪混团项目，并在国际比赛中多次夺冠。起初的配合需要调整，比如适应彼此的射击节奏，以及如何在比赛中相互支持。通过不断的训练和实战，两人的默契逐渐建立。

尽管国际比赛经验丰富，黄雨婷和盛李豪在公众面前仍显得羞涩。葛宏砖形容黄雨婷认真负责、自我要求严格，性格随和；姚烨则认为盛李豪较为内向，但与伙伴相处时更为开朗。他们都认可盛李豪近年来在身心方面的显著成长，但仍需更多的关怀和支持，毕竟在他教练的眼中，他依然是个大男孩。