安徽马鞍山，孙明慧曾在食堂工作，退休后去健身房锻炼3年。如今，70岁的她做引体向上、俯卧撑......动作标准惊呆年轻人。孙明慧说，现在马甲线练出来了，手臂上的肌肉线条也越来越明显，“我要让自己健健康康，在变老的路上活成自己想要的样子”。