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07月26日上课容易犯困怎么办呢(上课容易犯困怎么办)

导读 摘要 今天小编宋丹来为大家解答以上的问题。上课容易犯困怎么办呢,上课容易犯困怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1...
摘要 今天小编宋丹来为大家解答以上的问题。上课容易犯困怎么办呢,上课容易犯困怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、分两

今天小编宋丹来为大家解答以上的问题。上课容易犯困怎么办呢,上课容易犯困怎么办相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、分两种情况,第一种是睡眠不足,那简单,早睡早起,保持充足睡眠。

2、喝咖啡或茶饮提神。

3、 第二种,老师讲的听不懂了,听着像念经,是有点催眠作用,这种时候要补补课,把之前断节的课题搞明白,跟上上课进度。

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