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别跟情绪过不去
别跟情绪过不去
——掌控情绪的艺术
情绪的双刃剑生活中,我们常常被情绪左右,愤怒、焦虑或悲伤让我们痛苦不堪。然而,情绪本身并非敌人,它是我们内心状态的信号灯。问题在于
2025-03-17
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