原吃什么有助肾结石排出 😇

喝水是帮助肾结石排出的关键步骤之一。每天至少喝2-3升水，可以增加尿量，有助于小石头的排出。🚰柠檬水也是个不错的选择。柠檬中的柠檬酸

2025-03-12 健康知识