初伏是哪一天✨初伏养生小贴士🌿

初伏通常是在农历的三伏天中第一个十天的开始，一般落在公历7月中旬到8月上旬之间。今年的初伏从7月16日开始，持续10天。这段时间天气炎热

2025-03-19 健康知识