核桃的功效与作用 老少皆宜的健康食品 核桃是一种营养价值极高的坚果，被誉为“长寿果”。它不仅口感香脆，还具有多种健康功效。首先，核桃富含ω-3脂肪酸，这种成分有助于保护心... 2025-04-24 精选百科
