脚扭了怎么办才能快快好起来?试试这些小妙招吧! 脚是人体重要的承重部位,一旦扭伤可真是让人难受呢😔。首先,记得不要继续行走或承重,以免加重伤势👣。可以用冰袋冷敷患处,每次大约15-2 2025-03-04 健康知识