血压突然升高怎么急救?这些步骤你必须知道!🔍🌡️ 当发现自己的血压突然升高时,不要惊慌,但也要立即采取行动。首先,找一个安静舒适的地方坐下或躺下,尽量放松身体,深呼吸,尝试平静心情 2025-03-07 健康知识