治疗失眠的穴位有哪些✨

睡觉总是翻来覆去睡不着？试试按摩这些穴位吧！首先推荐的是【神门穴】，位于手腕横纹处，小指侧的凹陷中。轻轻按压这个穴位，可以帮助安定

2025-03-14 健康知识