瑜伽垫正反 🧘♀️ vs 🏋️♂️ 最近，关于瑜伽垫正反面的使用问题引发了不少讨论。其实，瑜伽垫的两面设计不同，一面通常更粗糙以增加摩擦力，防止滑倒；另一面则较为光滑 2025-04-13 健康知识
