摘要 您好,现在陈琳来为大家解答以上的问题。如何快速睡着午觉，如何快速睡着相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、如果躺在床上

您好,现在陈琳来为大家解答以上的问题。如何快速睡着午觉，如何快速睡着相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、如果躺在床上睡不着的话可以先爬起来不要睡！爬起来做一些容易让头脑疲劳的事（如打游戏或猜谜语）总之让脑子感觉疲劳就行！到那时你想不睡都难！。

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